A cukorbetegség alkohol kezelése

Orvos válaszol

Orsolics Zénó Alkohol és cukorbetegség — extrán veszélyes kombináció Mind tudjuk, hogy a felnőtteknek naponta másfél-két liter folyadék elfogyasztása javasolt — ebbe az ásványvíz, valamint a cukormentes gyógy- és gyümölcsteák is beletartoznak. De mi a helyzet az alkohollal? Hogyan hat a cukorbetegségre? Ha cukorbeteg vagy és alkoholt iszol, néhány dologra érdemes odafigyelned.

Általában nem ajánlott sör- bor fogyasztása terhesség és szoptatás alatt, máj és a hasnyálmirigy betegségeknél, Lipidanyagcsere zavarnál, cukorbetegséggel összefüggő idegkárosodásnál és alacsony hipoglikémiavagy magas cukorszint hiperglikémia hajlamainál.

Az alkohol csökkenti a vércukorszintet - ez akár kis mennyiségnél is előfordulhat. A cukor felszabadulását, már 0,45 ezrelékes véralkoholszint is megzavarja.

Ezért is javasolják a női cukorbetegeknek, hogy ne igyanak napi 10 g-nál több alkoholt.

Alkohol és cukorbetegség – extrán veszélyes kombináció

Ez körülbelül ml száraz bornak vagy ml sörnek felel meg, cukorbeteg férfiak a dupláját ihatják. De függetlenül attól, hogy valaki cukorbeteg e vagy sem, az egészséges anyagcsere szempontjából az alkoholfogyasztás nem válhat rendszeressé.

Ellenkező esetben könnyen kialakulhat a szokásos képlet, nő a testsúly, károsodik a máj és megnövekszik az étvágy is. Különösen a 2-es típusú cukorbetegség esetén fontos figyelni a kalóriákra. Az alkohol megzavarja a zsíranyagcserét, megnehezíti a zsírégetést és ezáltal elősegíti az elhízást, valamint gyomor-bélrendszeri rendellenességek és vérnyomás problémák alakulhatnak ki. Tehát ezt az alkalmi pohár italt tekintsd a cukorbetegség alkohol kezelése, és fogyaszd kivételes örömmel.

Végül is nem számít, hogy egy cukorbeteg milyen alkoholt fogyaszt, mert mindegyik elősegíti a hipoglikémia alacsony vércukorszint a cukorbetegség alkohol kezelése. Ez különösen fontos azoknál a cukorbetegeknél, akik inzulint adnak be maguknak, vagy olyan gyógyszereket szednek, melyek csökkentik a vércukorszintet, például Szulfonilureákat vagy glinideket.

Alapvető kérdések a cukorbetegségről

Az éjszakai hipoglikémia jellemző kísérője az alkoholfogyasztásnak, mert blokkolja a szükséges cukortermelést a májban.

A vércukorszint ingadozása és a hipoglikémia az alkoholfogyasztás után akár 30 órán keresztül is fennállhat.

Az, hogy a sör, a pezsgő, a kemény ital vagy a bor milyen gyorsan és mennyire befolyásolja a vércukorszintet és a közérzetet, személyenként változó, és attól is függ, hogy az illető hogyan érezte magát aznap és milyen ételeket fogyasztott. Minél koncentráltabb vagy nagyobb az étel mennyisége, annál erősebb a hipoglikémia hatása és lehetséges kockázata. Ezen túlmenően a magas ellenálló képességű italok, mint a likőr, pálinka, a konyak és társai késleltethetik a gyomor kiürülését, így az elfogyasztott szénhidráttartalmú ételek a szokásosnál lassabban jutnak be a vérbe.

Általános szabály, hogy ha alkoholt fogyasztasz, egyél rövid hatású szénhidrátot. Háziorvosod jóváhagyásával ilyenkor csökkentsd az inzulin adagot este és másnap.

A cukorbetegség tünetei - Hogyan lettem cukorbeteg? #1

Lefekvés előtt feltétlenül mérd meg a vércukorszinted és készíts jegyzetet a cukorszint-rátájáról. Mozgás mellett Egyes söröknek magas a malátacukor tartalma, ezért fogyassz szénhidrátot tartalmazó főételeket és ne igyál sört inzulinra.

Óvatosan a mozgással!

Ebben az esetben jobb tolerálni a kissé megemelkedett vércukorszintet, mint bevállalni az alkohol okozta esetleges hipoglikémiát. Fokozottan figyelj, ha alkoholt fogyasztasz tánc, sport, vagy egyéb testmozgás mellett, mivel a testmozgás felhasználja a máj cukortartalékainak egy részét és természetes módon segíti a vércukorszint csökkentését, így nagy eséllyel növekszik a hipoglikémia kockázata is.

Ha cukorbeteg vagy és alkoholfüggőségben szenvedsz, hívj fel még ma, hogy segíthessek!