Egy kiskanál fahéjjal a cukorbetegség ellen - HáziPatika

Fahéj cukorbetegségben

5 lépés Prediabétesz + Cukorbetegség esetén

Az életmódbeli változtatások, illetve a megfelelő étrend kulcsfontosságú a cukorbetegség megelőzésében és kezelésében. Noha egy-egy élelmiszer önmagában csodát nem okoz a szervezetben, úgy tűnik, a megfelelő étrendben akár a fűszerek is fontos szerepet kaphatnak. A kutatók rámutattak, hogy a fahéj számos egészségügyi előnnyel bír, hatóanyagai többek között hozzájárulnak az alacsonyabb, stabil vércukorszint fenntartásához is.

Fahéj hatása a diabéteszre A Diabetes, Obesity and Metabolism tudományos szaklapban megjelent tanulmány alátámasztja a vélekedést, mely szerint a fahéj hatóanyagai segítenek növelni a glükóztoleranciát, csökkentik a vércukorszintet és a hemoglobin A1c szintjét, melynek feladata a glükóz megkötése és az éhomi vércukorszint stabilizálása.

A cukorbetegséget abnormálisan magas vércukorszint jellemzi.

A témában végzett kutatások szerint a fahéj már rövid távon, két fahéj cukorbetegségben alatt mérhető változást eredményezett az alanyok véreredményeiben, így a belőle készült étrend-kiegészítők kiegészítő kezelésként is működhetnének már kialakult betegség esetén.

A kutatások többsége napi gramm fahéjadaggal számolt, mellyel már számottevő változást mutattak ki, az ajánlások pedig kezdő dózisnak nagyjából naponta 1 grammot javasolnak. Az előnyök kiterjedtek az éhgyomri plazma glükózszint mellett az LDL-koleszterin és a triglicerid szintjére, melyek csökkentek, míg a HDL-koleszterin szintje növekedett.

cukor cukorbetegség etiology klinika kezelése megelőzés

Az előnyös dózisra és a kezelés időtartamára vonatkozóan azonban nem született egyezmény. A cikk az ajánló után folytatódik Megjelent Mentes Anyu legújabb szakácskönyve!

vérfű. a cukorbetegség kezelése

Inzulinrezisztenseknek és mentesen táplálkozóknak főzni nagy kihívás, ebben nyújt segítséget Nemes Dóra, a Mentes Anyu megálmodója. Legújabb szakácskönyvében minden étkezésre és alkalomra található szuper könnyű, mentes fogás.

fokozza az immunitást a cukorbetegség kezelésének

A receptek nemcsak kipróbáltak, de minden étel tápértéke kalória, szénhidrát, fahéj cukorbetegségben, fehérje pontosan, adagokra ki van számolva.

Kizárólag online elérhető, a FeminaShopban!

Lehet-e a fahéj orvosság?

Promóció A fahéj vércukorszint-csökkentő hatását ráadásul nemcsak diabétesz esetén találták hasznosnak. Az étkezés után hirtelen megugró vércukorszint, illetve az ingadozások ugyanis hozzájárulhatnak a gyulladás növekedéséhez, az oxidatív stresszhez, így a krónikus betegségek kockázatát is megnövelik.

Alacsony adiponektinszint és a terhességi diabétesz Tíz tanulmány metaanalízise azt mutatta, hogy a 2-tipusú cukorbaj kezelése fahéj készítmények szedése a 2-tipusú diabeteszben javítja a vércukor- és a szérum koleszter szintet. A szakértők ugyan nem ajánlják önálló antidiabetikumként a fahéjat, de kiegészítő terápiaként alkalmasnak tűnik. Számos beteg még krónikus betegség esetén sem veszi be a betegsége kezelésére szolgáló gyógyszergyári hatóanyagokat tartalmazó tablettákat, hanem természetes eredetű gyógymódokat keres.

Csökkentheti a szövődmények kockázatát A kedvelt fűszer azonban segít a vércukorszint stabilan tartásában, mivel lassítja az élelmiszer kiürülését a gyomorból, ezzel kisebb kiingást tesz lehetővé. Más tanulmányok szerint a hatás oka, hogy lassítja a szénhidrátokat lebontó emésztőenzimeket a vékonybélben. Stabilizáló hatása révén a cukorbetegség komplikációinak, szövődményeinek - így a szívbetegségek, magas vérnyomás, Alzheimer-kór - kockázatát is csökkentheti, ám ennek bizonyítására további, laboratóriumon kívül végzett vizsgálatok is szükségesek.

folk kezelések pancreatitis és a cukorbetegség

Fontos tudni továbbá azt is, hogy nem mindenkinek ajánlott a fahéj hosszabb távú és nagyobb mennyiségű fogyasztása.

Mivel megterhelheti a májat, májbetegek számára nem javasolt, továbbá véralvadási zavarokkal is jobb lemondani róla, mivel a vérzéshajlamot is fokozhatja. Borító- és ajánlókép: Getty Images Hungary.

a kezelés a kínai cukorbetegség